Menu for this week

The menu is updated every week!

Mums rūpi Jūsų sveikata, todėl ruošiant kiekvieną savaitės meniu, pagalvojame ir apie tuos, kurie turi alergijų. All possible substances causing allergies or intolerances you can find here paspausti

Prepared in collaboration with nutrition experts who make sure that each box contains enough substances that our body needs.

WEEKLY MENU SUBJECT TO CHANGE WITHOUT NOTICE

Meniu nuo liepos 7 iki liepos 11 dienos.

THIS WEEK

FOR OMNIVORES

A delicious and healthy weekly menu for those who eat all types of food.

Pirmadienis

Pusryčiai: Obuolių lietiniai su avietėmis.
Priešpiečiai: Minestrone sriuba.
Pietūs: Kiaulienos plovas.
Pavakariai: Bounty skanėstas.
Vakarienė: Bowl su tofu, kopūstais, morkomis, mango.

Antradienis

Pusryčiai: Granola su varške, mango.
Priešpiečiai: Obuolių gėrimas.
Pietūs: Vištiena kinietiškai su riešutais, paprika, pekino kopūstais, laukiniais ryžiais.
Pavakariai: Avinžirnių užtepėlė su daržovių skiltelėmis.
Vakarienė: Tuno salotos.

Trečiadienis

Pusryčiai: Grikių košė su plėšyta kiaušinienė, keptomis morkomis, pievagrybiais.
Priešpiečiai: Barščiai.
Pietūs: Kalakutienos vyniotinis su bulvių koše, salotomis.
Pavakariai: Trupininis pyragas.
Vakarienė: Sluoksniuotos tešlos pyragas su daržovėmis.

Ketvirtadienis

Pusryčiai: Pita su sūriu, kumpiu.
Priešpiečiai: Mėtų arbata.
Pietūs: Vištienos maltinis Astra su morkų koše, morkų salotomis.
Pavakariai: Riešutų batonėlis.
Vakarienė: Sūrio salotos su džiovintomis slyvomis, kepta duona, sūriu.

Penktadienis

Pusryčiai: Daržovių frittata.
Priešpiečiai: Trinta moliūgų sriuba. Pietūs: Vištienos vyniotinis su morkomis, bulguru pagardintu porais, grietinėle.
Pavakariai:Natūralas jogurtas su vaisiais.
Vakarienė: Daržovių troškinys su feta sūriu.

THIS WEEK

PESKETARAMS

(be mėsos, tačiau mėgstantiems žuvį ar jūros gėrybes)

Skanus ir sveikas pesketariškas meniu savaitei.

All plans are prepared together with nutrition experts who make sure that each box contains enough substances that our body needs. Weekly menu may change.

Pirmadienis

Pusryčiai: Lietinių keksiukai su obuoliais, avitėmis.
Priešpiečiai: Minestrone sriuba.
Pietūs: Sojos mėsos plovas.
Pavakariai: Bounty skanėstas
Vakarienė: Bowl dubenėlis su tofu sūriu, morkomis.

Antradienis

Pusryčiai: Granola su sluoksniuota varške, mango tyre.
Priešpiečiai: Obuolių gėrimas.
Pietūs: Kinietiškai troškintos daržovės su laukiniais ryžiais.
Pavakariai: Avinžirnių užtepėlė su daržovių skiltelėmis.
Vakarienė: Tuno salotos.

Trečiadienis

Pusryčiai: Grikių košė su plėšyta kiaušinienė , keptomis daržovėmis.
Priešpiečiai: Barščiai.
Pietūs: Menkės kepsniai su bulvių koše, pomidorų salotomis.
Pavakariai: Trupininis pyragas.
Vakarienė: Sluoksniuotos tešlos pyaragas su daržovėmis.

Ketvirtadienis

Pusryčiai: Pita su sūriu.
Priešpiečiai: Mėtų arbata.
Pietūs: Avinžirnių maltiniai įdaryti kiaušiniu su morkų koše, morkų salotomis.
Pavakariai: Riešutų batonėlis.
Vakarienė: Sūrio salotos su slyvomis, kepta duona.

Penktadienis

Pusryčiai: Kišas su cukinija, paprika, sūriu.
Priešpiečiai: Agurkinę sriuba.
Pietūs: Daržovių maltiniai įdarytas slyvomis si bulguru, agurkų salotomis.
Pavakariai: Džiovintų abrikosų, žėmės riešutų batonėlis.
Vakarienė: Žiedinių kopūstų, kietojo sūrio apkepas.