Kaip mityba įtakoja gyvenimo kokybę
Maistas vaidina pagrindinį vaidmenį mūsų sveikatai: tai gali būti arba nuodai arba vaistai…
Kaip mityba įtakoja gyvenimo kokybę Read More »
Sveikos mitybos patarimai
Sveikas maistas į namus – tai, kaip gaminimas namuose!
Deja, naminį maistą šiandien galima vadinti nykstančia rūšimi, nes nedaugelis žmonių nori praleisti vakarą gamindami vakarienę ir stovėdami prie viryklės kaip virėjai.
Sveikas maistas į namus – tai, kaip gaminimas namuose! Read More »
Mityba sportuojant – kokius produktus geriausia rinktis?
Mityba sportuojant yra kaip degalai, kurie padeda sportuojantiems žmonėms turėti pakankamai energijos visai dienai. Jeigu nori užsiauginti raumenis ir turėti
Mityba sportuojant – kokius produktus geriausia rinktis? Read More »
Mityba metant svorį. Ką valgyti, kai mažiau judame?
Subalansuota mityba metant svorį yra svarbesnis faktorius nei sportas. Sveikas maistas tau suteikia energijos, produktyvumo, o mažėjantis svoris, tai kaip
Mityba metant svorį. Ką valgyti, kai mažiau judame? Read More »
Maistas lieknėjant: į ką yra svarbu atkreipti dėmesį?
Jau turbūt žinote, kad tinkamas maistas lieknėjant yra labai svarbus faktorius ir vien tik sporto nepakanka. Prieš šventes ar vasaros
Maistas lieknėjant: į ką yra svarbu atkreipti dėmesį? Read More »
Sveikas maistas į namus vietoj kalorijų bombos? 4 patarimai
Sveikas maistas į namus nėra populiarus pasirinkimas, kadangi mes įpratę į namus užsisakyti tik greitą maistą kaip picas, sušius, mėsainius
Sveikas maistas į namus vietoj kalorijų bombos? 4 patarimai Read More »
Sveikas maistas pietums biure: 3 patarimai
Kaip tu jauties po valgio? Sveikas maistas pietums biure – tai puikus būdas atkurti savo produktyvumą. Pietūs yra pats svarbiausias
Sveikas maistas pietums biure: 3 patarimai Read More »
Subalansuota mityba – 7 taisyklės
Subalansuota mityba – toks įspūdis, kad tai tampa vis didesnė mada, apie kurią, atrodo, visi išmano. Atrodo, kad tiek daug
Subalansuota mityba – 7 taisyklės Read More »
