Sveikas meniu savaitei
Paruošta bendradarbiaujant su mitybos ekspertais, kurie pasirūpina, kad kiekvienoje dėžutėje būtų pakankamai mūsų organizmui reikiamų medžiagų.
ALERGENŲ SĄRAŠAS
Mums rūpi Jūsų sveikata, todėl ruošiant kiekvieną savaitės meniu, pagalvojame ir apie tuos, kurie turi alergijų.
MENIU GALI KEISTIS
Pateiktas meniu gali keistis be išankstinio pranešimo.
NUO SAUSIO 19 IKI SAUSIO 23 DIENOS.
Mūsų klientai visada laukia naujovių – meniu atsinaujina kas savaitę.
SAVAITĖS MENIU
VISAVALGIAMS
Skanus ir sveikas meniu savaitei skirtas visavalgiams.
- Pusryčiai: Plėšyta kiaušinienė su pupelėmis, pievagrybiais, duona.
- Priešpiečiai: Kopūstienė.
- Pietūs: Vištienos plovas.
- Pavakariai: Vaisių užkandis.
- Vakarienė: Įdaryta cukinija su žolelių- jogurto padažu.
- Pusryčiai: Varškės apkepas su braškėmis, padažu.
- Priešpiečiai: Žirnių sriuba.
- Pietūs: Bolonese su ryžiniais makaronias, kietuoju Džiūgo sūriu, salotomis.
- Pavakariai: Jogurtinis pyragas.
- Vakarienė:Čederio sūrio mafinai su šonine, sūrio padažu.
- Pusryčiai: Avižinė košė su džiovintais vaisiais.
- Priešpiečiai: Minestrone sriuba.
- Pietūs: Kiaulienos troškinys su kmynais, obuoliais, ryžiais, marinuotais agurkais.
- Pavakariai: Kokosiniai rafaello saldainiai su migdolu.
- Vakarienė: Tuno tortilija.
- Pusryčiai: Lietiniai su varškės kremu.
- Priešpiečiai:Apelsinų- imbierų gėrimas.
- Pietūs: Jautienos troškinys su pupelėmis, salierų stiebais, morkomis bulvių piure, burokėlių salotomis.
- Pavakariai: Keptas obuolys su kremu.
- Vakarienė: Menkė su keptais šparagais, brokoliais, žiediniais kopūstais.
- Pusryčiai: Granola su jogurtu, mango tyre.
- Priešpiečiai: Trinta porų sriuba.
- Pietūs: Vištienos iešmeliai su ryžiais, adžika, raugintais kopūstais.
- Pavakariai: Tuno užtepėlė su načos.
- Vakarienė: Mozarellos salotos.
SAVAITĖS MENIU
PESKETARAMS
Pesketariškas meniu – be mėsos, tačiau mėgstantiems žuvį ar jūros gėrybes.
- Pusryčiai: Grikių košė su plėšyta kiaušiniene, keptais porais, morkomis.
- Priešpiečiai:Moliūgų sriuba.
- Pietūs: Menkė su kroketais, brokoliais, padažu, caleslaw salotomis.
- Pavakariai: Panna cotta su aviečių trupiniais.
- Vakarienė: Varškės apkepas su saulėje džiovintų pomidorais.
- Pusryčiai: Grūdėtos varškės keksai su persikais.
- Priešpiečiai: Krabų lazdelių užtepėlė su načos. Pietūs: Daržovių troškinys sy orzo makaronais, salotomis.
- Pavakariai: Juodojo šokolado triufeliai.
- Vakarienė: Žiedinių kopūstų, sūrio, grybų apkepas su česnakiniu padažu.
- Pusryčiai: Kruasanas su sūriu, virtais kiaušiniais, agurku, padažu.
- Priešpiečiai: Trinta daržovių sriuba.
- Pietūs: Sojos kepsniai su keptomis morkomis, svogūnais su grikiais, coleslaw salotomis.
- Pavakariai: Riešutų, migdolų, anakardžių batonėlis.
- Vakarienė: Menkės kepsniai panko džiuvėsėliuose su keptomis orkaitėje šakninėmis daržovėmis, česnakiniu- krienų padažu.
- Pusryčiai: Grill tortilija su kiaušiniu, icebergo salota, sūriu.
- Priešpiečiai: Imbiero, apelsinų, citrinų gėrimas.
- Pietūs: Befstrogenas su bulvių koše.
- Pavakariai: Chia sėklų pudingas su plakta baltymine grietinėle.
- Vakarienė: Varškės apkepas su razinomis.
- Pusryčiai: Quiche lorraine.
- Priešpiečiai: Minestrone sriuba.
Pietūs: Žuvis su ryžiais, burokėlių- obuolių salotomis.
Pavakariai: Sveikuoliškas sausainis.
Vakarienė: Cezario salotos su krevetėmis.
