Pusryčiai: Avižinis apkepas su džiovintais abrikosais, razinomis, riešutu sviestu.
Priešpiečiai: Agurkinė sriuba.
Pietūs: Vištienos maltiniai su ryžiais, troškintais kopūstais, pievagrybiais.
Pavakariai: Mango jogurtinis skanėstas.
Vakarienė: Varškės keksiukai su džiovintais pomidorais, cukinija, petražolėmis.

Pusryčiai: Panini su kietuoju sūriu, virtu kiaušiniu, pomidorų skiltelėmis, jogurtiniu padažu.
Priešpiečiai: Obuolių sveikuoliški sausainiai su cinamonu.
Pietūs: Troškinta jautiena patiekiama su perlinėmis kruopomis, marinuotais agurkais.

Pavakariai: Natūralus bio jogurtas su bananais, linų sėmenų sėklomis.
Vakarienė: Menkės filė kokoso- krevečių padaže patiekiama su troškintomis daržovėmis.

Pusryčiai: Tortilija su tunu, cherry pomidorais, icebergo traškiomis salotomis, sveikuolišku pesto naminiu padažu.
Priešpiečiai: Moliūgų trinta sriuba su moliūgų branduoliais.
Pietūs: Vištienos zrazai su grikiais, burokėlių salotomis.
Pavakariai: Sveikuoliškas avižinis, razinų sausainis.
Vakarienė: Varškės-sūrio apkepas su vaisiais.

Pusryčiai: Bolivinės balandos, rikotos sūrio keksai su vaisiais.

Priešpiečiai: Keptas obuolys įdarytas varške, razinomis. 

Pietus: Menkės maltiniai su perliniu kuskusu, kopūstų salotomis, šefo padažu.

Pavakariai: Sveikuoliškas tinginys. ( be pridėtinio cukraus).

Vakarienė: Vištienos kepsneliai su saldžiųjų bulvių skiltelėmis. 

Pusryčiai: Varškės, speltos miltų blyneliai.
Priešpiečiai: Minestrone sriuba.
Pietūs: Vištienos lazanija.
Pavakariai: Burokėlių glotnutis.
Vakarienė: Tuno, virtų kiaušinių, avokado salotos.

Pusryčiai: Kruanasas su fermentiniu sūriu, traškiomis salotomis, kietai virtu kiaušiniu.
Priešpiečiai: Trinta moliūgų sriuba.
Pietūs: Troškinta kalakutienos krūtinėlė su morkomis, žirneliais ir kitomis daržovėmis.
Pavakariai: Orkaitėje keptas obuolys su liesos varškės kremu, juodomis razinomis.
Vakarienė: Naminiai maltinukai su troškintomis daržovėmis, šefo padažu.