Restorane – tik taip, kaip norite jūs.
Dalinamės 5 paprastais patarimais, kaip išsirinkti patiekalą restorane, kad išlaikyti jūsų sveikos mitybos strategiją.
Restorane – tik taip, kaip norite jūs. Daugiau »
Dalinamės 5 paprastais patarimais, kaip išsirinkti patiekalą restorane, kad išlaikyti jūsų sveikos mitybos strategiją.
Restorane – tik taip, kaip norite jūs. Daugiau »
Kasmet sveikas gyvenimo būdas pritraukia vis daugiau gerbėjų. Žmonės aktyviau lankosi sporto salėse, eina į baseinus, daro rytinius bėgiojimus, o vegetariško maisto pristatymas Lietuvoje tampa vis populiaresne paslauga. Augalinio maisto vartojimas daugeliui nebelaikomas tiesiog duokle šiuolaikinei madai, o kaip tinkama ir gerai apgalvota mitybos sistema, leidžianti sulieknėti ir pagerinti savo sveikatą.
Vegetariškas maistas nebemadingas. Daugiau »
Jeigu jums rūpi sveikata ir kūno formos tikriausiai net nemirktelėję galite išvardinti bent tris dietas, kurias esate išmėginę arba girdėję.
Ideali dieta: mitas ar tikrovė? Daugiau »
Maistas vaidina pagrindinį vaidmenį mūsų sveikatai: tai gali būti arba nuodai arba vaistai…
Kaip mityba įtakoja gyvenimo kokybę Daugiau »
Deja, naminį maistą šiandien galima vadinti nykstančia rūšimi, nes nedaugelis žmonių nori praleisti vakarą gamindami vakarienę ir stovėdami prie viryklės kaip virėjai.
Sveikas maistas į namus – tai, kaip gaminimas namuose! Daugiau »
Mityba sportuojant yra kaip degalai, kurie padeda sportuojantiems žmonėms turėti pakankamai energijos visai dienai. Jeigu nori užsiauginti raumenis ir turėti
Mityba sportuojant – kokius produktus geriausia rinktis? Daugiau »
Subalansuota mityba metant svorį yra svarbesnis faktorius nei sportas. Sveikas maistas tau suteikia energijos, produktyvumo, o mažėjantis svoris, tai kaip
Mityba metant svorį. Ką valgyti, kai mažiau judame? Daugiau »
Jau turbūt žinote, kad tinkamas maistas lieknėjant yra labai svarbus faktorius ir vien tik sporto nepakanka. Prieš šventes ar vasaros
Maistas lieknėjant: į ką yra svarbu atkreipti dėmesį? Daugiau »
Sveikas maistas į namus nėra populiarus pasirinkimas, kadangi mes įpratę į namus užsisakyti tik greitą maistą kaip picas, sušius, mėsainius
Sveikas maistas į namus vietoj kalorijų bombos? 4 patarimai Daugiau »
Kaip tu jauties po valgio? Sveikas maistas pietums biure – tai puikus būdas atkurti savo produktyvumą. Pietūs yra pats svarbiausias
Sveikas maistas pietums biure: 3 patarimai Daugiau »